Thiên nhiên bao giờ cũng mang đến cho chúng ta nhiều bất ngờ. Bạn có thể dùng tinh dầu của hoa và cỏ cây để tăng thêm sức sống cho một không gian có phần tẻ nhạt, thế nhưng bạn đã từng nghĩ rằng thảo dược khô cũng có thể giúp bạn dễ dàng có được giấc ngủ ngon hay không? Thời gian gần đây, nhiều người đã phát hiện ra lợi ích từ việc sử dụng các loại gối chườm hoặc gối ngủ thảo dược.
Thành phần của các loại gối ngủ thảo dược chủ yếu là các loại cây cỏ có khả năng an thần như cúc hoa, tang diệp, bạch thược, mạn kinh tử, tạo cảm giác thư giãn và giúp bạn dễ dàng vào giấc ngủ hơn. Việc duy trì thói quen ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và ngủ sâu sẽ giúp bạn sớm cải thiện sức khỏe tinh thần về lâu dài.
Tinh thần tốt, cảm xúc cân bằng sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn khi đối mặt với những cơn sóng áp lực đến với mình trong công việc và cuộc sống. Đừng quên sau mỗi giấc ngủ, hãy "cấp nước" cho cơ thể với nước khoáng thiên nhiên La Vie để tái tạo năng lượng tích cực cho tâm trí và cơ thể nhé!